Alter Me - Ajuste seu fitness com base nos seus genes

O funcionamento do AlterMe é baseado em uma abordagem integrada que combina genética e biometria para personalizar sua experiência de fitness. O processo é dividido em várias etapas:

• Teste de DNA: Você realiza um teste de DNA que revela informações sobre sua predisposição genética relacionadas ao fitness e saúde.
• Análise Biométrica: Utilizando o dispositivo wearable Signal, suas métricas biométricas são monitoradas em tempo real, oferecendo dados precisos sobre seu desempenho.
• Criação de Plano Personalizado: Com base nos dados coletados, um plano de nutrição e exercício é desenvolvido especificamente para você.
• Acompanhamento e Ajustes: O AlterMe ajusta seu plano diariamente, garantindo que você esteja sempre no caminho certo para alcançar seus objetivos de saúde.

Para começar a usar o AlterMe, siga estas etapas simples:

1. Realize o Teste de DNA: Solicite seu kit de teste de DNA e envie sua amostra.
2. Receba suas Análises: Aguarde 48 horas para receber seu relatório de DNA com insights personalizados.
3. Configure seu Dispositivo Signal: Conecte seu wearable Signal e comece a monitorar suas métricas biométricas.
4. Acesse o App AlterMe: Baixe o aplicativo AlterMe para visualizar seu plano de fitness e nutrição.
5. Siga seu Plano Diariamente: Execute os exercícios e siga as recomendações de nutrição de acordo com seu plano.
6. Ajustes Contínuos: O AlterMe ajustará seu plano conforme necessário, com base no seu progresso.

O AlterMe oferece uma abordagem única e baseada em evidências para a saúde e fitness, personalizando sua experiência com base em sua genética e biometria. Com o suporte contínuo de treinadores e um sistema que se adapta às suas necessidades, você está mais perto de alcançar seus objetivos de saúde do que nunca. Não perca a chance de transformar sua abordagem ao fitness e bem-estar; escolha o AlterMe e comece sua jornada hoje mesmo!