25 alternativas de calidad para Backed

Helsa Health ofrece gestión personalizada de salud metabólica en tiempo real. Ayuda a prevenir y revertir enfermedades como diabetes y prediabetes. La plataforma proporciona insights y guía basados en IA para controlar la glucosa. Los usuarios pueden monitorear nutrición, actividad, sueño y estrés en un solo lugar. Se integra con Apple Health para sincronización de datos. Incluye reconocimiento de alimentos por IA y entrada por voz. La Puntuación de Salud Metabólica ayuda a seguir el progreso.

Empirical Health revoluciona la atención primaria al integrar datos de wearables con planes médicos personalizados. La plataforma combina pruebas de laboratorio, información basada en IA y médicos certificados para ofrecer atención preventiva integral. Los usuarios pueden rastrear más de 85 biomarcadores, recibir planes de atención personalizados y acceder a pruebas de laboratorio bajo demanda—todo cubierto por seguros en 30 estados. La aplicación simplifica la gestión de la salud con funciones como información biométrica, orientación nutricional y fisioterapia, garantizando una atención proactiva más allá de las visitas médicas tradicionales.

Backed es un compañero diario diseñado para ayudarte a aliviar el dolor de espalda y corregir la postura mediante ejercicios respaldados por la ciencia. Con rutinas personalizadas adaptadas a tus necesidades, estilo de vida y horario, Backed facilita la creación de mejores hábitos y el alivio del dolor. La aplicación ofrece orientación paso a paso, demostraciones en video y consejos de expertos para garantizar movimientos seguros y efectivos. Controla tu progreso y celebra tus logros con análisis detallados.

MealMind es una aplicación innovadora que genera planes de comidas personalizados gracias a la inteligencia artificial. Analizamos tus preferencias alimentarias, requerimientos dietéticos y objetivos corporales para ofrecerte recetas deliciosas y un listado de compras interactivo. Ya sea que busques aumentar tu masa muscular, perder peso o comer de manera más saludable, MealMind se adapta a ti y te proporciona un plan de comidas perfecto para toda la semana, a solo £5.99. ¡Practica la cocina con nuestras recetas y sorprende a tus seres queridos!

Ardor es la aplicación de fitness innovadora que ofrece programas de entrenamiento personalizados según tus necesidades y estilo de vida. Con Ardor, los entrenamientos se ajustan a tu disponibilidad y equipamiento, asegurando que cada sesión sea relevante y eficaz. A medida que avanzas, Ardor aprende de ti, adaptándolo todo para maximizar tus resultados. Además, puedes compartir tus entrenamientos con amigos, creando desafíos únicos y llenos de motivación.

Squad es una innovadora aplicación diseñada para crear hábitos atómicos mediante el uso de la rendición de cuentas grupal. En lugar de enfrentar solo tus metas, puedes unirte o crear un desafío con amigos o nuevos conocidos. Ya sea por 1 o 4 semanas, esta app te ayudará a seguir un enfoque dinámico y motivador. Establece objetivos diarios medibles, haz chequeos diarios, y trabaja en equipo para transformar tus hábitos. Además, recibirás recompensas e incentivos a medida que progresas. ¡Comienza hoy en tu camino hacia una mejor versión de ti mismo!

GymBuddy es la aplicación de planificación de entrenamiento líder que aprovecha el poder de la inteligencia artificial para ofrecer planes de ejercicios personalizados. Ya sea que estés buscando perder peso, ganar músculo o simplemente mantenerte activo, nuestra IA analiza tus objetivos y la disponibilidad de equipos para crear la rutina perfecta para ti. La interfaz es muy fácil de usar, y está diseñada para cualquier nivel de fitness, brindando un acceso sin interrupciones a todas las características. Con GymBuddy, maximiza tu potencial y disfruta de cada entrenamiento, todo mientras recibes valiosos consejos y trucos que te ayudarán a sacar el máximo provecho a tu tiempo en el gimnasio.

Impakt es la última innovación en el entrenamiento personal. Con nuestra tecnología de inteligencia artificial, puedes realizar un seguimiento de tus entrenamientos, recibir retroalimentación en tiempo real, analizar tu rendimiento y compartir tu progreso con amigos y entrenadores. Ofrecemos un enfoque personalizado diseñado para adaptarse a tus necesidades y objetivos específicos. Desde ejercicios de peso corporal hasta HIIT (Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad), nuestro entrenador AI, Kaikai, te guiará en cada paso. ¡Impakt es ideal para aquellos que desean mejorar su forma física desde la comodidad de su hogar!

SmartGym es la aplicación definitiva que transforma tu enfoque de entrenamiento. Con tecnología de Inteligencia Artificial, crea rutinas personalizadas que se adaptan a los equipos que tienes y a los músculos que deseas trabajar. Ofrece recomendaciones en tiempo real para ajustar peso, repeticiones, e incluso cambiar ejercicios enteros, sin necesidad de conexión a Internet, lo que la convierte en una de las aplicaciones más avanzadas del mundo. Con más de 690 ejercicios, seguimiento del progreso en métricas claves como calorías y frecuencia cardíaca, y sobre 130 entrenamientos predefinidos, SmartGym es tu aliado ideal para alcanzar tus objetivos de fitness.

AlterMe es un sistema revolucionario que combina pruebas de ADN y monitoreo biométrico para ofrecerte un plan de fitness y bienestar completamente personalizado. Después de realizar una prueba de ADN rápida y sencilla, un Asesor de Bienestar de AlterMe te proporcionará información clave sobre tus genes y cómo afectan tus metas de fitness. Luego, mediante un dispositivo portátil de última generación, AlterMe monitorea tus biometrías para ajustar tu plan diario de manera hiper-personalizada. Ya sea que desees perder peso, ganar músculo o mejorar tu salud en general, AlterMe te proporciona las herramientas y el apoyo necesarios para lograrlo con éxito.

Coachify te ofrece un plan de entrenamiento personalizado al 100%. Con videos animados, seguimiento de tus progresos y un entrenador personal basado en IA, podrás optimizar tus rutinas y ver resultados reales en tu fuerza.

Spurfit es la plataforma ideal para entrenadores y nutricionistas que buscan optimizar su tiempo y ofrecer un servicio de calidad. Con características como el asistente Co-Pilot, puedes crear rutinas de ejercicio y planes de nutrición personalizados de forma rápida y fácil. Además, la integración con dispositivos portátiles permite un seguimiento efectivo del progreso de tus clientes.